Todo dia é o seu dia!

Bom dia!

Acordei feliz e a balança me deixou mais feliz ainda, marcou 82 kg, nunca pensei que fosse atingir isso em tão pouco tempo,  consegui eliminar até agora 10kg em 01 mês e 06 dias, minha meta para esse mês é fugir da casa dos 80 mas agora sei que a perda vai ser mais lenta porém como já engrenei na R.A  com o tempo ela virá.  Outra coisa que me deixa muito feliz é o feedback que estou tendo das pessoas, tanto nas redes sociais quanto no meu circulo de amizades mesmo, pessoas me agradecendo pela motivação que encontraram na minha força de vontade, pedindo da minha dieta enfim, ninguém tem nada que me agradecer, fico lisonjeada claro mas cada um deveria agradecer a si próprio por ter acordado pra vida e começado a se cuidar, independente daquilo que te motivou!

Como sempre tenho feito algumas receitinhas que me permite na fase Cruzeiro da Dieta Dukan, consigo bastante coisa no instagram, inclusive se quiserem me seguir é @reh_DUKAN_do.

Fiz um Pudim de leite, que sacia aquela vontade do doce e é bem levinho, olha só:

Resultado: Tá podia ter ficado mais alto, mas para primeira vez ficou ótimo hehe

Não tenham medo de arriscar, é possível ter uma alimentação saudável sem cair na mesmice, portanto, busque sempre novidades e claro com o bom senso.

Escolhi me amar! Faça isso por você mesma!

 Beijos Rê!