Como não tenho tempo de ir a academia, procuro me adaptar a exercícios que posso fazer em casa, como aeróbicos, dança, Jump e pular corda, que por sinal foi minha ultima aquisição e um ótimo aliado na queima de calorias, portanto chega de desculpas, se não dá de um jeito, arrumamos outro.
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| Novo brinquedinho! |
Oi adorei seu blog.
ResponderExcluirTemos um grupo aqui da região metropolitana, ficamos trocando email durante o dia.
se quiseres entrar, me manda um email para daiane_cpd@hotmail.com
Abraços!!!